Psychopraticienne (humaniste, TCD et traumatismes complexes) et Musicothérapeute Clinicienne

Accueillir ses émotions, ses blessures et ses traumatismes nécessite du courage. Si l'on a été suffisamment soutenu et sécurisé dans son enfance, on est en mesure d'accueillir nos ressentis. Si cela n'a pas été le cas, on s'en protège car on se méfie de ce que l'on ne connaît pas. Il est toujours possible d'apprendre ces compétences en tant qu'adulte, pas de panique ! En développant la confiance en soi à l'aide d'outils concrets et en régulant le système nerveux, on accède plus facilement à l'acceptation de ce qui est et de ce que nous sommes. Je suis entièrement disponible à vous accueillir là ou vous en êtes et à reconnaître ce qui a besoin d'être reconnu pour vous permettre d'avancer plus sereinement.

On peut aller visiter des part d'ombres qui secouent, et viennent remettre en question des fondations qui sont bien ancrées. Au fur et à mesure que l'on dénoue des nœuds et que l'on reprend confiance, on gagne une meilleure connaissance de soi et de la sérénité.

On ressent généralement une libération en fin de séance:
- d'avoir déposé ce qui était pesant, conflictuel
- d'avoir nommé ses émotions
- d'avoir disposé d'un espace sécurisant et d'une écoute attentive

Formations et Certifications Clinique en Psychothérapie et Musicothérapie -
Ma formation en tant que thérapeute me permet d'adopter une position non-jugeante et bienveillante. Mon approche est basée sur le courant humaniste, la TCD et les traumatismes complexes.

Spécialisations - Troubles des comportements alimentaires — troubles de l'anxiété et traumatismes — angoisses et phobies — addictions — TDAH — troubles de la communication — troubles de l'affection — troubles du sommeil — troubles de la personnalité — dépression et burn-out — manque de confiance en soi — TSA

Je conseille vivement des consultations d'une durée d'une heure.

En espérant croiser
votre chemin prochainement,

Julie